Guida al sonno perfetto La notte ti fa bella con accessori in seta, spray rilassanti e skincare notturna

Marilyn Monroe, cosa indossi per andare a dormire? "Solo due gocce di Chanel N.5". Due icone, una di Hollywood l'altra del beauty case, ci hanno insegnato una grande verità: il sonno è bellezza. Vale per un profumo che coccola e insieme fa sentire sensuali, quanto per formulazioni performanti sulla giovinezza del viso. Se la bellezza fosse un momento della giornata, infatti, sarebbe la notte. Proprio nelle ore notturne il derma è maggiormente predisposto all’assorbimento dei nutrienti e, con essi, si rigenera. Quindi, una volta coricati e spenta la luce, matematicamente attenuate anche lo stress facendo “lavorare” il viso. Dopotutto, il famigerato sonno di bellezza ce lo insegnano da decadi le modelle che, per essere sempre fresche, dormono almeno otto ore a notte e si avvalgono di alleati beauty mirati per svegliarsi fresche come rose. Aggiungiamoci poi il lockdown, che ha incrementato lo stress, le preoccupazioni e, di conseguenza, l'insonnia. Per fortuna il beauty viene in aiuto, sia con profumazioni che conciliano il sonno, sia con formule skincare performanti.